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Perché hai bisogno di sonno, cibo e chiarezza per vincere al gioco d’azzardo

Il gioco d’azzardo è una forma di intrattenimento divertente e rilassante per milioni di americani. Tuttavia, alcune persone prendono molto più seriamente il loro gioco.

Supponi di essere il tipo competitivo di individuo che si trova nella popolazione del gioco d’azzardo. In tal caso, voglio aiutarti a prepararti al meglio per la tua prossima sessione. Ecco alcuni fattori essenziali che devi considerare prima del tuo prossimo viaggio al casinò.

Hai bisogno di sonno, cibo e chiarezza per vincere al gioco.

Alimenta il tuo corpo

La frase “colazione dei campioni” è spesso usata in modo improprio, ma può essere rilevante per la maggior parte delle persone. Durante i miei anni al college, non ho mai fatto una colazione adeguata e ho semplicemente preso il cibo confezionato che avevo davanti. Non seguire il mio esempio.

Anche se non suggerisco di mangiare Wheaties prima di andare al casinò, devi comunque assicurarti che il tuo corpo sia in buona salute fisica. Ciò contribuirà a garantire uno stato mentale stabile per la strategia. Dopotutto, il cervello riceve lo stesso carburante che stai alimentando con il resto del tuo corpo.

Se stai pianificando una lunga seduta ai tavoli, devi prima consumare un pasto sano. Se ti abbuffi semplicemente di cibo spazzatura che porta al gioco d’azzardo, non sarai ben equipaggiato per dare il meglio. Per prima cosa, i tuoi livelli di energia aumenteranno, quindi si schianteranno drasticamente.

Questa sensazione di su e giù può portare a scarsa capacità di giudizio e persino ad alcuni scoppi emotivi. Ti suggerisco di stare lontano dagli zuccheri raffinati il ​​più possibile, se non del tutto. Questi picchi e arresti anomali dei livelli di glucosio avranno un impatto reale non solo sul tuo pensiero critico ma anche sul tuo umore generale.

Queste oscillazioni alla fine influenzeranno il tuo divertimento e possono portare a un’esperienza completamente miserabile. Naturalmente, questo sarà amplificato solo dalle perdite e avrai maggiori probabilità di andare in tilt.

Per rimanere al meglio al piano del casinò. Mangiare più sano. Ignora quei pasticcini zuccherini e le barrette di cioccolato. Scegli invece frutta fresca, verdura, cereali e acqua. E se puoi, magari conserva l’alcol per dopo.

Ciò che metti nel tuo corpo ha un enorme impatto sul tuo benessere generale. Questo include l’aspetto mentale tanto quanto l’aspetto fisico di come funziona il tuo corpo.

Dormire un po

Non riesco a pensare a un momento peggiore per giocare d’azzardo di quando non stai pensando chiaramente. Se le cose non vanno bene al lavoro o non dormi abbastanza perché il programma del bambino è scaduto, fai una pausa durante la vacanza a Las Vegas.

Può sembrare la vacanza perfetta per un fine settimana, ma se sei distratto o esausto, ti costerà.

Il gioco d’azzardo con denaro reale metterà alla prova diversi fattori vitali che riguardano l’acutezza e l’acutezza mentale. Essere stanchi o stressati da fattori esterni ti metterà in uno svantaggio ancora più significativo.

Assicurati di seguire il tuo programma di sonno regolare e di rimanere sveglio. Può sembrare sciocco ad alcuni di voi, ma cinque minuti di meditazione possono fare miracoli per il vostro stato mentale ed è eccellente per ricaricare la vecchia batteria. Non dare alla casa alcun vantaggio extra.

Solide basi finanziarie

Non dovresti mai entrare in un casinò senza avere un solido piano finanziario. Senza mettere uno sforzo considerevole nella gestione del tuo bankroll, sei sulla buona strada per andare in bancarotta.

Sfortunatamente, nonostante sia di primaria importanza, la gestione del bankroll è uno degli aspetti più comunemente trascurati del gioco d’azzardo.

La chiave è entrare nel casinò con la convinzione che i soldi nel tuo portafoglio siano già spesi. Non stai investendo i soldi, ma piuttosto scambiando i soldi per intrattenimento.

Decidi prima di uscire di casa quanto spendere. Quindi attenersi a quel numero: niente viaggi al bancomat dopo quattro ore e otto birre.

Lavora con quello che hai portato. Se inizi a perdere e sei preoccupato, potresti perdere tutto rapidamente. Basta fare una pausa e prendere una boccata d’aria fresca. Potresti anche considerare di abbassare la posta in gioco e vedere se riesci a ricostruire lentamente il tuo bankroll.

Passare a puntate più piccole non ti assicurerà di ricostituire il tuo bankroll, ma almeno rallenterà l’emorragia. Sapere qual è il tuo budget in anticipo e rispettarlo ti proteggerà dallo svuotamento del tuo conto corrente.

Solo Endeavour

Questa non sarà un’opinione popolare, e per me va bene. Se sei determinato a lasciare il casinò con i soldi della casa, allora fai il viaggio da solo.

Probabilmente ci siamo passati tutti. Vai al casinò con i tuoi colleghi di lavoro, amici o altro significativo. È più un’uscita sociale che una seria sessione di gioco d’azzardo.

I casinò sono un posto meraviglioso per creare cameratismo e divertirsi. Ma se stai cercando qualcosa di più serio, devi attaccare i giochi da tavolo senza un compagno. Perché aggiungere altre distrazioni non necessarie?

Non hai bisogno che Janet delle Risorse Umane si vanti dei $ 1.500 che ha vinto mentre tu sei seduto $ 800 nella buca. Al contrario, non hai bisogno di nessuno che piova sulla tua parata caricandoti delle loro perdite mentre sei in una serie di vittorie assassine.

Tieni presente che non è necessario che quel tipo di negatività o pressione rimanga più a lungo di quanto previsto o beva più di quanto pianificato. Vai da solo. Se fai tutto su di te, allora potresti semplicemente divertirti.

Guarda il tempo

Se non indossi un orologio, probabilmente hai un orologio sul tuo telefono a tua disposizione 24 ore su 24, 7 giorni su 7, 365 giorni l’anno.

Al casinò, devi guardare l’orologio. Questi stabilimenti vogliono intenzionalmente che tu perda la cognizione del tempo e faranno tutto il possibile per tenerti travolto dall’eccitazione del casinò.

Sanno che più a lungo rimani nel casinò, più è probabile che tu perda. Suggerisco di impostare la sveglia sul telefono o di impostare un timer per incrementi di 30 minuti solo per ricordarti che il resto del mondo al di fuori del casinò esiste ancora.

Non lasciarti catturare dal momento o perdere un’intera giornata e una parte del tuo bankroll al casinò. Guarda l’orologio!

Questa non è Hollywood

Quando pensi a un casinò, potresti pensare a uomini vestiti in smoking eleganti e donne che indossano abiti da cocktail corti, gettando denaro in giro come se fosse Brewster’s Millions . Non puoi fare a meno di imbatterti in questi jolly sul pavimento del casinò.

Sono già stato uno di questi pagliacci. Non è qualcosa di cui sono orgoglioso, ma puoi sicuramente imparare dai miei errori.

Non illuderti pensando di essere in qualche modo trasformato in James Bond assumendo un atteggiamento compiaciuto per abbinare il tuo guardaroba. Agire come se fossi sul set di un film da casinò non cambierà le leggi della probabilità.

In effetti, il “caso” probabilmente preferisce un profilo più basso per benedire. Supponi di cercare un asso al river per completare quella scala reale. Non sei il protagonista di un film. Non dovresti entrare in un casinò aspettandoti di vincere. La realtà può essere un’amante crudele se cammini pensando che ti sia dovuto qualcosa.

Spero per il meglio, ma mi aspetto sempre il peggio. E per amore di Pete, dai la mancia alle tue posate da cocktail.

Esercitati mentre giochi

Il gioco d’azzardo è definito come giocare a giochi d’azzardo con denaro. Tuttavia, hai l’opportunità di ribaltare le probabilità a tuo favore.

La pratica è particolarmente importante se hai intenzione di giocare a poker o blackjack. Puoi fare molti allenamenti gratuiti online prima di uscire di casa.

È essenziale esercitarsi mentre suoni. Evita di prendere l’abitudine di inseguire le carte o di cadere in uno stile di scommesse eccessivamente aggressivo.

Per i giocatori di blackjack, è anche una scelta saggia prendere una carta strategica di base. Queste carte possono essere trovate nel negozio di souvenir del casinò per pochi dollari e possono farti risparmiare facilmente centinaia.

Ci sono anche un sacco di slot gratuite da giocare online. Questo può aiutarti in modo significativo a scegliere quali giochi giocare nel casinò e risparmiare tempo e denaro preziosi evitando giochi che sono solo cattivi.

Mantenere la calma

Anche quelli di noi con un comportamento tipicamente stoico possono cadere vittima di un’eccessiva eccitazione. Forse siamo più a rischio di conseguenze negative quando siamo ansiosi.

Ascoltare la tua playlist di allenamento frenetico può sembrare un modo affidabile per metterti in vena di attaccare il pavimento del casinò. Potrebbe finire per avere un effetto negativo e influire negativamente sul tuo giudizio.

Alcuni tipi di musica possono migliorare la circolazione e la concentrazione per gli atleti. Ma devi essere calmo e composto al piano del casinò.

Non eccitarti così tanto prima di arrivare ai tavoli da farti commettere errori di gioco. Lento e costante vince la partita.

Conclusione

Soprattutto, divertiti. Il gioco d’azzardo dovrebbe essere divertente, e se non ti diverti, allora lo stai sbagliando.

Se, in qualsiasi momento, non ti stai divertendo, riduci le perdite e vai via. Ripristina le tue priorità e libera la mente. Quindi, torna indietro e ricorda che sei lì a comprare intrattenimento.

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